Главная
 

ЧЕРНОМОРСКОЕ КАЗАЧЬЕ ВОЙСКО

Дубоссарский Казачий Округ

Понедельник, 25.09.2017, 17:23



Вы вошли как Гость на нашем сайте

 Группа "Гости"

RSS

Главная
Меню сайта
  • Главная страница
  • Приднестровская Молдавская Республика (Приднестровье)
  • Президент Приднестровской Молдавской Республики
  • Закон о Казачестве в Приднестровской Молдавской Республике
  • Глава государственной администрации Дубоссарского района и г.Дубоссар
  • Атаман Дубоссарского Казачьего Округа Черноморского Войска
  • Станицы и Казачьи Курени Дубоссарского Казачьего Округа
  • Казачьи награды в Приднестровье
  • Казачья атрибутика
  • Войсковой нагрудный знак Черноморского Казачества
  • Традиции, Обычаи, Быт, Оружие и Устав Казаков
  • Казачьи Гимн,Молитвы,Фольклор
  • Казачьи Войска стран СНГ
  • Казачья Видеогалерея
  • Казачья Фотогалерея
  • Ваши идеи, предложения обсуждаем на Форуме
  • Казачий разговорник
  • Отправить предложение администратору сайта
  • Контактная информация

  • Главная » 2012 » Октябрь » 18 » Силовое троеборье (пауэрлифтинг)
    Силовое троеборье (пауэрлифтинг)
    12:56

    Силовое троеборье (пауэрлифтинг)

    Слово «пауэрлифтинг» до недавнего времени было понятно лишь посвященным. В 1990 г. федерация пауэрлифтинга СССР стала официальным членом Международной федерации пауэрлифтинга (ИПФ), а сборная команда СССР приняла участие в своем первом чемпионате мира.

    В отличие от тяжелой атлетики, где вес поднимается в основном за счет скоростно-силовых качеств спортсмена и высочайшей техники, в пауэрлифтинге во всех трех упражнениях — приседании, жиме лежа и тяге — подъем штанги происходит исключительно за счет силы. Ведь в переводе с английского это и есть «подъем силой». Надо сказать, что вышеназванные соревновательные упражнения пауэрлифтинга хорошо знакомы спортсменам многих силовых видов спорта (борцам, метателям, толкателям ядра и т.п.). Техника их выполнения относительно проста, поэтому они являются доступными практически для всех желающих заниматься силовой подготовкой. Методика тренировки в силовом троеборье для начинающих молодых атлетов мало чем отличается от таковой в тяжелоатлетическом спорте или бодибилдинге. По мере повышения спортивного мастерства и полного перехода юных атлетов к занятиям этим видом спорта необходимо будет осваивать специфическую технику выполнения подъема штанги, особенно в приседании и тяге, которые отличаются от техники выполнения таких упражнений в классической тяжелой атлетике.

    Просмотров: 672 | Добавил: admin
    Всего комментариев: 0
    Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
    [ Регистрация | Вход ]
    Форма входа

    Календарь новостей
    «  Октябрь 2012  »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
    1234567
    891011121314
    15161718192021
    22232425262728
    293031

    Поиск

    Наш баннер
    Сайт Черноморского Казачьего Войска

    <a href="http://pmr-kazaki.ucoz.ru"><img src="http://pmr-kazaki.ucoz.ru/baner_iov.jpg" alt="Сайт Черноморского Казачьего Войска" width="100" height="59" hspace="0" vspace="0" border="0" align="middle"></a>


    Статистика

    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0


    Copyright MyCorp © 2017